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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疫苗兩週才奏效 戴口罩勤洗手為要 : 【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「民眾不需搶著打疫苗，出門戴口罩、勤洗手才是最重要的防護。」衛福部部長陳時中25日表示，麻疹疫苗施打兩週後才會奏效，因此做好自我防護才能避免感染麻疹。他說，相較於國外，台灣施打麻疹疫苗的計劃覆蓋率達97%，整體有足夠的免疫力對抗此次疫情，呼籲民眾無需過度擔心。 自3月底麻疹疫情爆發至今，引起民眾恐慌，紛紛前往醫院施打疫苗。短短3天，全台共施打了1萬劑，目前2萬劑疫苗也在疾管署管制中。許多民眾前往醫院欲自費施打疫苗，卻得到「沒有疫苗了」的回覆。 立委陳宜民質詢時問到，「為什麼出現疫苗不足的狀況？」陳時中回應，自費麻疹疫苗原本的存貨量就只有4萬劑，公費疫苗共有40萬劑。陳宜民說，公費疫苗的使用是有季節性的，應提供給自費民眾施打疫苗，以達到防疫的效果。 「現在打疫苗，沒有意義。」陳時中表示，疫苗施打兩週後才會奏效。即使現在施打疫苗卻沒有自我保護措施，也一樣會曝露在感染麻疹的風險中。他呼籲民眾應避免出入人群擁擠的場合，如需出門也應戴口罩、勤洗手，保護自己不受感染。 另外，針對施打疫苗的對象，衛福部疾管署周志浩說，凡1981年後出生，並在台北市、新北市、桃園市服務的醫護人員與機組人員可優先施打疫苗。在此之前，衛福部曾表示因疫苗抗體只能維持20年，20-40歲的民眾保護力較低，因此可優先施打，但如今卻又改口只有醫護人員與機組人員可施打。對此，立委王育敏質問，此安排是否因為疫苗不足？20-40歲民眾難道就不需要施打疫苗嗎？ 周志浩解釋，雖說疫苗抗體只能維持20年，但20年後，疫苗仍然能夠發揮8成的防護能力。在現有疫苗不足的情況下，民眾不需現在搶著施打疫苗，待一個月後疫情穩定、疫苗也補足後，民眾可再前往醫院施打疫苗，增強免疫力。 台大醫院小兒部主治醫師李秉穎23日接受媒體訪問時表示，麻疹雖傳染性高，但近二十年來並沒有麻疹致死的案例。但同時也有其他小兒科醫師認為，麻疹的死亡率高達5-10%。陳宜民質問醫界意見兩級，究竟麻疹帶來影響為何？衛福部部長陳時中回應，相較於歐洲國家防疫系統參差不齊，台灣的防疫措施較全面，全台施打疫苗的比例達97%，整體的免疫力是足夠的，因此民眾無需恐慌。 相關新聞影音
磷蝦油可防心臟病 專家：適量攝取 : 【台灣醒報實習記者陳寧綜合報導】心血管保健食品不再只靠魚油，磷蝦酸富含Omega-3，提供營養新選擇。最新研究顯示，磷蝦油與魚油都能促進心臟健康並降低心臟病及冠狀動脈疾病的發生率，但過量食用保健營養卻可能會影響健康，專家建議魚油與磷蝦油可適量攝取3到6克。 現代人常因肉類過量攝取，造成膽固醇過高以及相伴隨的症狀。根據《健康照護新聞》報導，Omega-3為多元不飽和脂肪酸，能幫助人體膽固醇代謝，降低血壓與血脂並活化大腦。它存在於魚油與磷蝦油中，是各年齡層都適合攝取的營養素。 《每日醫學新聞》指出，魚油多取自鮪魚、鮭魚、沙丁魚等深海魚類，溫度越低的環境魚類體內的Omega-3越高。磷蝦油則取自南極洲水域的紅色甲殼類生物，因位於食物鏈下層較少重金屬殘留，除含有Omega-3，也包括具抗氧化功效的蝦青素。兩種油皆能幫助降低心血管疾病、類風濕性關節炎及乾眼症的病發率。 美國過去幾年關於魚油與磷蝦油的研究發現，人類需吃兩粒磷蝦油膠囊才能吸收與魚油等量的營養，然而脂肪酸在磷蝦油中的儲藏方式較易被人體吸收。兩者作用的位置也有差異，魚油有益於舒緩身體發炎組織，磷蝦油只作用於關節發炎症狀，但比魚油多了抗氧化成分。 需要注意的是，因為Omega-3具有血液稀釋效果，攝取過量會影響凝血功能或使血小板數降低，因此正在服用相關藥品的人需小心其副作用。另外，過量攝取魚油與磷蝦油皆可能造成口臭、胃灼熱、拉肚子等症狀，專家建議，一天攝取3至6克的魚油即可。
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